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嗓子疼、咽痛、咳嗽、發燒、感冒……隨著秋冬呼吸道感染性疾病高發季的到來，不少人都出現了呼吸道感染癥狀，甚至在一些醫院兒科已經人滿為患。
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保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。
澳門正版資料免費大全正式2021年“歷史和現實反復證明，搞亂一個社會、顛覆一個政權，往往先從意識形態領域打開缺口，先從搞亂人們的思想入手。思想防線一旦被攻破，其他防線就很難守住，政權安全和制度安全也會隨之垮塌。”
