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　　　　5月30日，二十屆中央國家安全委員會召開了第一次會議，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席、中央國家安全委員會主席習近平發表重要講話。

　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。