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保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。
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此外，今年中新兩軍互動增多。今年4月下旬至5月上旬，解放軍海軍導彈護衛艦玉林艦、獵掃雷艦赤壁艦將赴新加坡參加“中新合作-2023”海上聯合演習及亞洲國際海事防務展。隨后8月底至9月中旬，中新“合作—2023”陸軍聯合訓練在新加坡舉行。
六盒寶典2023年最新版開獎香中國科學院院士高福11月1日在健康報刊文中表示，自今年9月以來，流感活動水平持續上升。據10月下旬的調查數據顯示，流感病毒檢測陽性率達8.9%，預計未來會逐漸進入流感季。③
