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　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。

　　　　此前，對于解放軍在臺海周邊的演訓活動，國臺辦新聞發言人朱鳳蓮曾表明立場：解放軍在臺海周邊進行系列演訓活動，目的是堅決打擊“臺獨”分裂勢力的囂張氣焰和謀“獨”行徑。“臺獨”挑釁一日不止，解放軍捍衛國家主權和領土完整的行動就一刻不停。

　　　　上述報告提出了多項要求，包括要堅定維護國家政權安全、制度安全、意識形態安全；提高防范化解重大風險能力，嚴密防范系統性安全風險，嚴厲打擊敵對勢力滲透、破壞、顛覆、分裂活動等。