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　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。

　　　　10月30日晚上，卡萊斯出現在了一場主題為“中美危機管控”的小型研討會上，這場研討會閉門舉行，不對媒體開放。卡萊斯并沒有發言。會后，她和與會代表進行了簡單交流。

　　　　在超大特大城市積極穩步推進城中村改造工作之際，日前，《廣州市城市更新專項規劃（2021-2035年）》《廣州市城中村改造專項規劃（2021-2035年）》經第四屆廣州市規劃委員會地區規劃專業委員會第十四次會議審議通過。