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　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。

　　　　據(jù)新快報2002年報道，2001年4月3日凌晨，尚金勇殺害女友。尚金勇交待，自己發(fā)現(xiàn)女友從事賣淫活動，多次勸阻無效。4月2日晚上，尚金勇在事發(fā)旅店內(nèi)多次勸說女友，3日凌晨4時多，尚金勇一怒之下，用隨身攜帶的一把水果刀朝女友的頭部、身上亂捅，并用雙手扼住其脖子，直至其不動。死者身上共有31處刀傷，脾、肝破裂，因創(chuàng)傷性失血休克死亡。

　　　　藥物預防不能代替疫苗接種，只能作為沒有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫能力的重癥流感高危人群的緊急臨時預防措施。可使用奧司他韋、扎那米韋等藥物，建議在發(fā)生流感病毒暴露后48小時內(nèi)及時應用。