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　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。

　　　　中國科學院院士高福11月1日在健康報刊文中表示，自今年9月以來，流感活動水平持續上升。據10月下旬的調查數據顯示，流感病毒檢測陽性率達8.9%，預計未來會逐漸進入流感季。③

　　　　建立中國（新疆）自由貿易試驗區（以下簡稱自貿試驗區）是黨中央、國務院作出的重大決策，是新時代推進改革開放的重要戰略舉措。為高標準高質量建設自貿試驗區，制定本方案。