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　　　　接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的預(yù)防措施之一，可以顯著減少感染的風(fēng)險(xiǎn)以及改善感染后的癥狀，從而降低接種者感染流感病毒和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。每年的疫苗都會(huì)根據(jù)流行病學(xué)數(shù)據(jù)中的病毒株變化而更新。為保證接種人群得到最大程度的保護(hù)，建議無論前一季節(jié)是否接種，在當(dāng)年流感季節(jié)來臨前仍需接種流感疫苗。

　　　　阿爾巴尼斯此訪也將出席11月5日開幕的第六屆進(jìn)博會(huì)，這一重要展會(huì)被視為中國構(gòu)建新發(fā)展格局的窗口和國際企業(yè)挖掘中國機(jī)遇的重要平臺(tái)。據(jù)中國商務(wù)部和進(jìn)博會(huì)官網(wǎng)發(fā)布的信息，本屆進(jìn)博會(huì)預(yù)計(jì)將迎來154個(gè)國家、地區(qū)和國際組織的來賓，已有超過3400家參展商和39.4萬名專業(yè)觀眾注冊報(bào)名，力拓、必和必拓、澳大利亞貿(mào)易投資委員會(huì)、維多利亞州貿(mào)易投資局等澳國企業(yè)和機(jī)構(gòu)將參展。

　　　　保持健康的生活方式有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。