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　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。

　　　　此外，今年中新兩軍互動增多。今年4月下旬至5月上旬，解放軍海軍導彈護衛艦玉林艦、獵掃雷艦赤壁艦將赴新加坡參加“中新合作-2023”海上聯合演習及亞洲國際海事防務展。隨后8月底至9月中旬，中新“合作—2023”陸軍聯合訓練在新加坡舉行。

　　　　今年9月，美國和加拿大兩艘軍艦過航臺灣海峽并公開炒作。東部戰區新聞發言人施毅陸軍大校當時表示，中國人民解放軍東部戰區組織海空兵力全程跟監警戒，依法依規處置。戰區部隊時刻保持高度戒備，堅決捍衛國家主權安全和地區和平穩定。