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　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。

　　　　外界將中新兩軍演習置于中美在亞太地區角力的大環境中，有外媒報道稱，中新兩軍聯演，“正值中國尋求加深與東南亞國家的安全關系，與此同時，華盛頓方面也尋求加強其在該地區盟友和伙伴之間的相互聯系。”也有分析認為，新加坡與中國走的更近，軍演傳遞出重要信號。

　　　　一個背景是，目前，我們所面臨的國家安全問題的復雜程度、艱巨程度明顯加大；要堅持底線思維和極限思維，準備經受風高浪急甚至驚濤駭浪的重大考驗。