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　　　　保持健康的生活方式有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對(duì)于免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。

　　　　中國(guó)女足目前凈勝球2個(gè)。烏茲別克斯坦隊(duì)凈勝球?yàn)?1，但她們將面對(duì)的印度女足，此前曾0：7慘敗日本女足、1：3不敵越南女足。對(duì)手想多賺凈勝球，難度較中國(guó)女足而言相對(duì)更容易。

　　　　防止流感疊加感染，我們?cè)撊绾晤A(yù)防？西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院感染科副主任醫(yī)師張欣11月1日健康報(bào)刊文表示，防流感要做好這幾點(diǎn)！⑦