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　　　　保持健康的生活方式有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對(duì)于免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。

　　　　今年以來(lái)，中國(guó)持續(xù)加大對(duì)跨境電信詐騙的打擊力度，與東南亞多國(guó)展開(kāi)了聯(lián)合執(zhí)法行動(dòng)，取得令人矚目的成績(jī)，但要徹底根除跨境電信詐騙犯罪，仍將是一個(gè)復(fù)雜、艱巨、長(zhǎng)期的過(guò)程。緬北地區(qū)就是詐騙分子躲藏的一個(gè)重要窩點(diǎn)。長(zhǎng)期以來(lái)，不法分子不僅對(duì)中國(guó)和東南亞多國(guó)民眾實(shí)施虛假投資理財(cái)、刷單、網(wǎng)絡(luò)貸款等詐騙，還衍生出非法拘禁、綁架、人口販運(yùn)等各類(lèi)違法犯罪。而且隨著技術(shù)的發(fā)展，進(jìn)行跨境電信詐騙的手段越來(lái)越隱蔽，成本越來(lái)越低，對(duì)地區(qū)民眾造成極大困擾，甚至家破人亡，可以說(shuō)老百姓苦電詐久矣。

　　　　發(fā)展到后來(lái)，郭慶不僅從商人處收錢(qián)收禮，甚至主動(dòng)和商人們做起了生意，行賄人羅某有次想辦商砼站，知道有利可圖的郭慶找羅某“借”100萬(wàn)元入股金，最后賺了500多萬(wàn)元。