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　　　　這是黃永宏第五次來(lái)華參加北京香山論壇，他評(píng)價(jià)這是一次“很好的行程”。中央軍委副主席何衛(wèi)東10月31日會(huì)見(jiàn)了黃永宏。根據(jù)中國(guó)國(guó)防部發(fā)布的新聞稿，何衛(wèi)東表示，中方愿同新方一道，保持良好合作勢(shì)頭，堅(jiān)決反對(duì)霸道霸凌，共同抵制“脫鉤斷鏈”，更好造福兩國(guó)和地區(qū)人民。希望中新兩軍進(jìn)一步增進(jìn)互信、深化合作，加強(qiáng)多邊協(xié)調(diào)配合，為維護(hù)南海地區(qū)和平穩(wěn)定貢獻(xiàn)力量。黃永宏則表示，新方愿與中國(guó)軍隊(duì)拓展人員往來(lái)、聯(lián)演聯(lián)訓(xùn)等領(lǐng)域交流合作，不斷提升新中防務(wù)合作水平，共同應(yīng)對(duì)面臨的安全風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。

　　　　保持健康的生活方式有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對(duì)于免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。

　　　　[環(huán)球時(shí)報(bào)-環(huán)球網(wǎng)報(bào)道 記者郭媛丹 李艾鑫]針對(duì)今年以來(lái)新加坡和解放軍陸海軍舉行演習(xí)是否意味著新加坡與中國(guó)走得更近，新加坡國(guó)防部長(zhǎng)黃永宏1日在回應(yīng)《環(huán)球時(shí)報(bào)》提問(wèn)時(shí)表示，新中兩軍的交流都是公開(kāi)的，新加坡認(rèn)為接觸是至關(guān)重要的，“如果是朋友，可以增進(jìn)理解，增強(qiáng)互信；如果是潛在對(duì)手，也需要進(jìn)行交流，否則會(huì)增加誤判。”