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　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統(tǒng)的正常功能至關重要。

　　　　阿爾巴尼斯此訪也將出席11月5日開幕的第六屆進博會，這一重要展會被視為中國構建新發(fā)展格局的窗口和國際企業(yè)挖掘中國機遇的重要平臺。據(jù)中國商務部和進博會官網(wǎng)發(fā)布的信息，本屆進博會預計將迎來154個國家、地區(qū)和國際組織的來賓，已有超過3400家參展商和39.4萬名專業(yè)觀眾注冊報名，力拓、必和必拓、澳大利亞貿易投資委員會、維多利亞州貿易投資局等澳國企業(yè)和機構將參展。

　　　　一個背景是，目前，我們所面臨的國家安全問題的復雜程度、艱巨程度明顯加大；要堅持底線思維和極限思維，準備經(jīng)受風高浪急甚至驚濤駭浪的重大考驗。