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　　　　接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的預(yù)防措施之一，可以顯著減少感染的風(fēng)險(xiǎn)以及改善感染后的癥狀，從而降低接種者感染流感病毒和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。每年的疫苗都會(huì)根據(jù)流行病學(xué)數(shù)據(jù)中的病毒株變化而更新。為保證接種人群得到最大程度的保護(hù)，建議無(wú)論前一季節(jié)是否接種，在當(dāng)年流感季節(jié)來(lái)臨前仍需接種流感疫苗。

　　　　保持健康的生活方式有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對(duì)于免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。

　　　　在經(jīng)貿(mào)領(lǐng)域良性互動(dòng)的同時(shí)，阿爾巴尼斯即將開(kāi)啟其任內(nèi)首次訪華之旅。據(jù)澳總理辦公室透露，此訪期間，兩國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人將就經(jīng)濟(jì)、氣候變化和人文交流等一系列領(lǐng)域的合作進(jìn)行討論。阿爾巴尼斯表示，此次訪華是確保穩(wěn)定和富有成效的雙邊關(guān)系的重要一步，他對(duì)此非常期待。