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保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。
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今年我國支原體肺炎高發，疊加之下是否會導致即將到來的流感更加嚴重？南方醫科大學公共衛生學院生物安全研究中心主任趙衛在接受人民日報健康客戶端采訪時介紹，“支原體肺炎會使抵抗力下降，加大繼發感染其他微生物的可能性。如果適逢流感病毒傳播，有可能相互加重疫情。”
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