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　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。

　　　　此外，該民調指出，臺當局領導人蔡英文信任度42.5%，比上個月減少5.4個百分點，且是今年來最低點；有49.8%受訪者表示不信任蔡英文，本月受訪者對蔡英文的信任評價雖仍呈現分歧，但同時可見轉趨不信任。

　　　　當前我們所面臨的國家安全問題的復雜程度、艱巨程度明顯加大；要堅持底線思維和極限思維，準備經受風高浪急甚至驚濤駭浪的重大考驗。