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　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。

　　　　在經貿領域良性互動的同時，阿爾巴尼斯即將開啟其任內首次訪華之旅。據澳總理辦公室透露，此訪期間，兩國領導人將就經濟、氣候變化和人文交流等一系列領域的合作進行討論。阿爾巴尼斯表示，此次訪華是確保穩定和富有成效的雙邊關系的重要一步，他對此非常期待。

　　　　我國南方多地已進入流感感染率上升期。10月23日，“健康廣東”官微發文指出，根據廣東省疾病預防控制中心監測：近期廣東省流感活動水平上升，此次主要流行的毒株是A（H3N2）亞型流感病毒，要及早做好預防措施。②